جهش تولید | یک‌شنبه، ۱۱ خرداد ۱۳۹۹

پیازچه در رمز سلامتی - نمایش محتوایی رادیو

 

 

پیازچه در رمز سلامتی

تهیه کننده و گوینده : اکرم دادخدایی

پیازچه بیشتر برای بهبود طعم ومزه غذاها مصرف می شود اما علاوه بر اینکه این گیاه بسیار خوشمزه و خوش طعم است فواید تغذیه ای بسیاری ه دارد پیازچه فایده های بسیاری دارد که بیشتر ا فایده ها مانند پیاز است پیازچه غنی از کروم است کروم نوعی ماده معدنی ضروری است که بدن از ان برای تنظیم گلوکز در سوخت وساز بدن استفاده می کند همچنین کروم باعث کاهش کلسترول و کاهش تری گلیسیرید می شود پیازچه غنی از ویتامین ث است این ویتامین به ارتقاء سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از بدن در برابر بیماریهای قلبی و عروقی بیماریهای چشمی چین و چروک های پوستی محافظت می نماید از مواد مغذی دیگر موجود در پیازچه می توان به فیبر منیزیم پتاسیم مس و ویتمین های ب6 اشاره کرد پیازچه سطح قند خون را کاهش می دهد همچنین پیازچه دارای فایده های ضد التهابی و انتی اکسیدانی است برای کاهش و بهبود مشکلات روده ای ومعده ای بسیار مؤثر است پیازچه به عنوان یک اشتهااور و نیز برای کمک به هضم غذا بسیار مفید است همچنین پیازچه سرعت گردش خون را در بدن افزایش می دهد برای پیازچه هیچ گونه ضرری ذکر نشده پس بهتر است این سبزی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانیم

همیشه سلامت باشید

سال تولید: 1394


پربيننده ترين توليدات راديو

جدیدترین تولیدات رادیو